Cum sa ma mobilizez, pentru a putea incepe un regim de slabire ? Unde gasesc ambitia de a duce dieta, la bun sfirsit ? Care sint cele mai importante lucruri, intr-un program de slabire ? Cum sa tin regim, daca am un program solicitant, la serviciu ? E important sa facem tratamente anticelulitice, terapii cu aparate de remodelare corporala si sport, in paralel cu dieta ? Detoxifierea are un cuvint de spus, atunci cind vreau sa slabesc ?

La toate aceste intrebari, am cautat raspunsuri, in workshop-ul numit „Lupta cu kilogramele: slabeste corect, echilibrat si frumos”, organizat de Eva.ro. In sectiunile VIDEO, va impartasesc experienta mea, ca jurnalist si ca om care a avut 100 de kilograme, cu speranta ca va va ajuta sa cistigati lupta cu kilogramele.

Secventa VIDEO 1:

VREAU, POT, FAC, PENTRU CA MERIT ! Te rog sa nu uiti, niciodata, ca meriti sa fii sanatoasa, fericita si frumoasa ! Meriti tot ce e mai bun !

Cum m-am mobilizat eu ? Cum am reusit sa incep si sa duc lupta cu kilogramele ? Iti spun, in Secventa VIDEO 2.