Cum să slăbesc
CUM AM DESCOPERIT DIETA DISOCIATA

CUM AM DESCOPERIT DIETA DISOCIATA

Aveam 26 de ani si realizam emisiunea ”Doctorul Casei”. Nu eram inca mama, nu traisem inca “povestea celor 100 de kilograme”... A fost o alta perioada “grea” a vietii mele. Dupa moartea tatalui meu, m-am luptat luni de zile cu o dereglare urita a sistemului endocrin, cu o ingrasare ...

Află mai multe
DIETA VERDE TE AJUTA SA SLABESTI

DIETA VERDE TE AJUTA SA SLABESTI

DIETA VERDE este o dieta bazata pe consumul legumelor verzi. Scaderea in greutate va fi semnificativa la inceputul regimului, iar aceasta cura de slabire nu poate fi tinuta mai mult de 14 zile. Persoanele care sufera de colon iritabil sau de alte boli digestive, trebuie sa consulte un medic, inaint...

Află mai multe
7 CONDIMENTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI

7 CONDIMENTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI

GHIMBIRUL este un digestiv foarte eficient. Stimuleaza circulatia singelui, relaxeaza vasele de singe si inlatura durerea. Este recomandat in ameteli si in starea de greata. Specialistii recomanda ghimbirul femeilor insarcinate, ca sa combata raul de dimineata , si bolnavilor de cancer, care sufera ...

Află mai multe
MENIU DIETETIC, IN VALOARE DE 1000 DE KILOCALORII/ZI

MENIU DIETETIC, IN VALOARE DE 1000 DE KILOCALORII/ZI

MIC DEJUN: 250 ml de ceai sau cafea + 2 felii de piine + 50 g brinza de vaci degresata + 200 g salata (morcov, telina, patrunjel + 1 rosie) GUSTARE: un fruct (mar, portocala, para) PRINZ: o portie de mincare de legume (rosii, varza, praz, vinete, o ceapa, 10 ml ulei) + 75 g carn...

Află mai multe