Detoxifiere
SALATA VERDE, MIRACULOASA IN CURA DE SLABIRE

SALATA VERDE, MIRACULOASA IN CURA DE SLABIRE

Crezi ca salata verde este un aliment banal ? Gresit ! Sistemul digestiv este principalul beneficiar al efectelor terapeutice, oferite de frunzele verzi si carnoase ale salatei. Specialistii numesc salata verde ”o adevarata matura, pentru tubul digestiv”, datorita fibrelor alimentare nedigerabi...

Află mai multe
VREI TENUL CA O PIERSICA?

VREI TENUL CA O PIERSICA?

Expresia "ai tenul ca o piersica" nu este deloc intimplatoare, iar acest lucru este confirmat de catre specialistii care au realizat studii, despre efectele benefice ale acestor fructe. Sfatul lor este clar: consuma cit mai multe piersici, bucura-te de ele, pentru ca au zeci de efecte minunate, asu...

Află mai multe
FRUCTE DE TOAMNA ROMANESTI, IDEALE IN DIETA

FRUCTE DE TOAMNA ROMANESTI, IDEALE IN DIETA

Indiferent ca vrei sa slabesti sau sa-ti mentii silueta, fructele nu trebuie sa lipseasca, din meniul tau zilnic. Sigur, nu le consumam in exces, pentru ca ele contin fructoza, adica zahar in cea mai pura forma. Un fruct sau doua, pe zi, reprezinta cantitatea ideala, recomandata de nutritionisti. ...

Află mai multe
VERDE INSEAMNA SANATATE SI KILOGRAME IN MINUS

VERDE INSEAMNA SANATATE SI KILOGRAME IN MINUS

Primavara e aici, pregateste-ti lista de cumparaturi, ce iti vor face viata mai frumoasa si mai sanatoasa ! Legumele verzi, consumate in stare cruda, nepreparate termic, te ajuta sa slabesi si aduc organismului fitonutrienti de cea mai buna calitate - vitamine, minerale, enzime, bacterii si alte mi...

Află mai multe